Alerta por depresión posparto: afecta a 1 de cada 5 mujeres en Chile

La salud mental de las mujeres durante el posparto vuelve a encender las alertas en Chile, luego de que cifras oficiales indicaran que una de cada cinco madres presenta síntomas de depresión tras el nacimiento de un hijo. El fenómeno se enmarca en un contexto donde las mujeres reportan mayores niveles de malestar psicológico, especialmente en etapas de crianza intensiva.

Expertos advierten que este periodo implica una alta exigencia emocional y física, donde muchas veces el foco se concentra únicamente en el recién nacido. La matrona y especialista en lactancia, María Sofía Castro, explicó que “el posparto es una etapa de gran demanda, donde muchas mujeres dejan de lado su propio bienestar”, agregando que “preguntar genuinamente cómo está la madre también es una forma de cuidado y validación”. En esa línea, surge el concepto “Nace una mamá”, que busca visibilizar los cambios profundos que atraviesan las mujeres tras el parto.

A esto se suma la desigual distribución de las tareas de cuidado, donde la carga mental continúa recayendo mayoritariamente en las mujeres. Estudios recientes evidencian que el apoyo del entorno aún es insuficiente, por lo que especialistas llaman a fortalecer redes familiares y sociales. “El acompañamiento debe ser activo y no solo reactivo, para evitar que las madres enfrenten solas momentos de alta exigencia”, plantean desde el ámbito de la investigación, enfatizando la importancia de una crianza compartida.